Massage "bien naître femme enceinte"
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Je propose un massage femme enceinte à partir du 4ème mois de grossesse.
Ce massage se veut être un moment de bien-être, un temps pour soi,
une pause dans le quotidien.
Prendre soin de soi c'est prendre soin de bébé et de la famille.
Les bienfaits du massage :
- Relaxation, détente profonde, bien-être
- Prendre soin de soi en tant que femme
- Prendre soin de bébé
- Soulager les douleurs dorsales
- Détente des articulations
- Détente musculaire
Et bien d'autre encore...
Déroulement du massage :
-Temps d'accueil
- Massage de 45 min du dos (position sur le côté)
- Temps convivial
Il est conseiller de venir avec une tenue pratique (legging, jogging...)
N'hésitez pas à demander l'avis de votre médecin, sage femme ou gynécologue.